Hei, du må oppdatere nettleseren din for å kunne besøke oss.

Lærings- og mestringssenteret, Tromsø

Lærings- og mestringssenteret (LMS) er i dag lokalisert på alle tre sykehusene i UNN. Hovedaktiviteten ved Lærings- og mestringssenteret er gruppebasert opplæring for pasienter og pårørende i alle aldre.  På denne sida kan du finne kurs, men også tips til å bli en bedre helsepedagog.

Kontakt

Telefon

Kontor: Sekretær Jorunn Nyvoll

77 75 41 70

Rådgiver og koordinator: Marita Pedersen

77 75 41 71

Rådgiver: Anne Jorid Strømholt

77 75 41 72

Rådgiver: Hanne Kristine Bråthen

77 55 41 73

Rådgiver: Marthe Bucht

77 75 41 74

Slik finner du fram

Oppmøtested

Inngang nord i samme bygning som Tromsø kommunale legevakt i Breivika. 

      Kurs og møter

      • E-læringskurs - forberedelse til lærings- og mestringskurs
        Dette e-læringskurset er et forberedelseskurs for deg som skal delta på et lærings- og mestringskurs og for deg som ønsker å vite mer om hva et lærings- og mestringskurs er.
        E-læringskurs - forberedelse til lærings- og mestringskurs
        Alltid tilgjengelig
      • Hjerneskole. Lærings- og mestringskurs for pårørende
        Er du pårørende til en person som opplever endringer i konsentrasjon, hukommelse, problemløsning, sosial atferd, økt tretthet eller lignende? Er dette som følge av hodeskade, hjerneslag eller annen sykdom/skade på hjernen? Da kan dette todelte senfasekurset være noe for deg. Kurset gjennomføres fysisk eller digitalt.
        Hjerneskole. Lærings- og mestringskurs for pårørende
        3.
        april
        2025
        Flere datoer
      • CFS/ME. Lærings -og mestringskurs
        3 dagers kurs for deg som har diagnosen CFS/ME. Hver kursdag har en varighet på 3 timer. Kurset tilbys fysisk eller digitalt. Kursets form og innholdet er likt for på fysiske og digitale kurs. Kurset arrangeres cirka 9 ganger i året.
        CFS/ME. Lærings -og mestringskurs
        17.
        mars
        2025
        Flere datoer